[질문] 살빨리빼는법좀

1. 절대 굶지 마세요. 2. 절대 적게 먹는다고 한가지만 먹지 마세요. 3. 절대 저칼로리라고 그것만 먹지 마세요. 4. 칼로리가 낮은 고영양식을 하세요.