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[질문] 진짜 최고로 효과좋고 살잘빠지는운동!!!!!

조회수 104 | 2007.08.29 | 문서번호: 685484
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

저는빨리걷기를추천합니다.숨이턱까지찰정도로뛰는것보다빠르게걷는게효과가좋다고하네요^^유산소운동으로지방컷팅하시고근육운동도조금씩해주시구요^^

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