지식로그

[질문] 뒷목,뒷통수아플때안아프게하는법

조회수 226 | 2009.01.30 | 문서번호: 6851640

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.30

팔을쭉편다.목을 앞뒤로 민다.양팔을 당긴다 목을 좌우로 민다.등으로 스트레칭하시구요 목주변 근육을 목욕을 해서 풀어주세요.스트레스넘받지말구요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.