일단 밥과 김치외에는 절대로 드시면 안됩니다.저녁은 드시지마시고, 매일, 운동장 30바퀴를 뛰시고 동시에 윗몸일으키기 하루에 500개씩 해주셔야 됨니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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