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[질문] 근육은잠을자야만자라나요또복근만들면키안커요???

조회수 122 | 2009.01.28 | 문서번호: 6834103

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

님이.지금성장이다되셨다면괜찮?지만..성장이다안되셧으면복근운동은자제해주시는게좋습니다..잠은당연히자셔야합니다.근육이재생해야죠(강한걸로).



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