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[질문] 반식다이어트할때멀먹든상관없나요?

조회수 69 | 2009.01.27 | 문서번호: 6816671
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.27

무엇이든지먹는건안됩니다.님이먹고있는음식의섭취량을반으로줄이는거이기때문에kcal를생각하고kcal에맞추어서3끼모두반정도의양으로드셔야합니다.

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