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[질문] 1순발력기르기위해필요한운동은뭐가있나요?? 2농구스몰포워드에필요한조건은??

조회수 276 | 2009.01.25 | 문서번호: 6798804
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.25

1.순발력은줄넘기가좋습니다.지구력도향상되구요.유산소운동이라다이어트효과도좋죠 2.스몰포워드는득점력이중요합니다.미들슛연습을하신후팀원과호흡을맞추세요

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