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[질문] 뱃살,허벅지살빼는방법 키크는방법

조회수 15 | 2009.01.25 | 문서번호: 6796703
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.25

허벅지살을빼는방법.의자끝에살짝걸터앉은후다리를붙이고위로올렸다내렸다하세요이걸20번씩한4~5번하세요키크는방법우유하고멸치먹고편식도하지마시고하루3끼

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