과일도 생각보다 칼로리가 높습니다. 귤3개에 밥한공기정도로 생각하시면 되고 당분이 많아 저녁에 먹으면 살로 갑니다. 그냥 채소를 드시는 것을 권유합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...