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[질문] 뱃살빠는법

조회수 38 | 2007.08.28 | 문서번호: 678592
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.28

아침에 자고 일어나면 바로 자리에서 일어나지말고 처음 한달은 상체를 들어서 발을 보기를 할 수 있는 만큼 하세요 둘째달은 상체를 들어서 무릎을 보세요

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