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[질문] 다이어트할때아침점심저녁으로멀먹는게조을까요??무슨종류로??

조회수 48 | 2009.01.24 | 문서번호: 6785019
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.24

아침에는우유,죽종류 점심에는 바나나,사과,고구마 저녁에는 닭가슴살이나 두부, 콩 요리,곤약이나 옥수수 등이 괜찮습니다.

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