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[질문] 잠이 않오기워해서는어떻게하면되나요

조회수 175 | 2009.01.23 | 문서번호: 6776412
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

잠이 안오게 하기 위해선 1.냉수마찰 2.가벼운운동 3.카페인이 들어있는 커피나 녹차같은 음료를 복용하시면 도움이 됩니다~

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