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[질문] 전날잠을충분히잤는데도 항상5~6시만되면졸게되요이거어떻게고치죠??(공부에지장이ㅠ)

조회수 203 | 2009.01.22 | 문서번호: 6761067
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

잠도 짧은시간이라해도 잘주무시면 많이 잔것보다 낫다고 합니다. 그리고 졸리실때 바람을 쐬시거나,스트레칭이나, 다른것으로 전환을해보는게 어떨까요^^

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