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[질문] 종아리랑허벅지살빼는정확한방법은??진짜효과있는거~~

조회수 67 | 2009.01.21 | 문서번호: 6757800

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

비볼때나책읽을때손으로종아리부분흔들어주시면지방이분산되어서살이빠진다.지속적인스트레칭,유산소운동을하면효과가좋습니다.줄넘기는가장먼저팔,허벅지빠져요


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