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다이어트할때군것질하면안돼잖아요근데칼로리발란스로살빼는건뭔소리임?

[질문] 다이어트할때군것질하면안돼잖아요근데칼로리발란스로살빼는건뭔소리임?

조회수 172 | 2009.01.21 | 문서번호: 6755863

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

군것질이아니라식사대용이에요.일주일로아침은평소대로드시구요점심은그보다양을조금줄여서먹고저녁을칼로리바란스1개나2개와물을드시면된다고하네요^_^



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