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[질문] 아침에줄넘기몇분하는게살많이빠져요

조회수 119 | 2009.01.21 | 문서번호: 6755094
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

줄넘기는 다이어트에 매우 효과적인 뿐 아니라 청소년에게는 성장에도 아주 좋습니다매일 천번씩, 아침마다 꾸준히 하신다면 효과를 많이 보실것같네요^^

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