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[질문] 아침점심저녁을먹는정확한시간은몇시죠?

조회수 224 | 2009.01.21 | 문서번호: 6754378

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

쇼샤를박사에따르면하루에식사는3번,간식은한번으로하는것이기본이다.보통아침식사시간을7시,점심을12시,오후간식을4∼6시,저녁을8시로편의상가정했다.


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