지식로그

[질문] 줄넘기를하는데어깨랑팔이아파요 줄넘기하면팔도단련되는거??ㅋㅋ

조회수 173 | 2009.01.21 | 문서번호: 6752899
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

팔보다는지구력을키워줍니다.심폐지구력이마니향상됩니다.어깨나팔을단련시키려변턱걸이,팔굽혀펴기,평행봉있습니다..물구나무서러팔굽혀펴기도도움이되죠.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기하는데쇠골이아파요 왜죠??
[연관] 줄넘기를하면배가아파요
[연관] 줄넘기햇는데 발목 위쪽이아파요
[연관] 줄넘기하니까머리아파요
[연관] 줄넘기를 할때마다 발목과 발이 아파요
[연관] 밥먹고바로줄넘기하면배아파요?
[연관] 줄넘기한후 발바닥과 무릎이 아파요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?