지식로그
어깨가심하게뭉쳤는데이럴땐배게높이어떤게좋나요

[질문] 어깨가심하게뭉쳤는데이럴땐배게높이어떤게좋나요

조회수 89 | 2009.01.20 | 문서번호: 6739394

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

어깨의뭉침과통증이있으시다면높은배게보다는낮은배게가좋구요 어깨뭉침두손뻗어서머리위로올림=>좌우로왔다갔다반복양팔돌리기해주시면좋습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.