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[질문] 뱃살허벅지살일주일안에빼는법

조회수 188 | 2009.01.20 | 문서번호: 6736334

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

뱃살은똑바로누워서다리를직각으로세우고바닥에닿지않게내렸다올리는운동으로하고 허벅지는한쪽다리를들어올려의자등걸이에발을걸치고반대쪽다리와'ㄱ'



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