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[질문] 수영스팟자세잘하는방법

조회수 147 | 2009.01.20 | 문서번호: 6734963

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

힘을빼고균형이잡히도록부드럽게킥하고팔을살그머니위로올려서완전히뻗어요 팔이완전히뻗었을때머리뒤통수와어깨사이에간격이전혀없거나거의없어야해요^^



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