[질문] 고음이시원하게안올라가고억지로올린듯한느낌들고목도아프고.시원하게고음올리는법요

고음을 올릴때 목을 너무 조여서 그렇습니다~ 그러면 듣는 사람도 불편하고 부르는 사람도 목 아프고 불편하죠~ 일단 자신의 한계음을 잡고 그음을 오래 끌어봐~