[질문] 다리살빼는방법

다리살은 허벅지 살이 제일 문제지요^^? 시간이 날때마다 계속 자극을 주는게 제일 좋다고 하네요^^ 그리고 알이 생기지 않는 스트레칭을 해주는것도 중요합니다