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[질문] 플레인요구르트다이어트 식단이랑방법좀알려주세요

조회수 116 | 2009.01.18 | 문서번호: 6712639
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.18

요요를막기위해서아침에는꼭밥을먹으시구요점심저녁은플레인요구르트(설탕과즙이들어있지않는플레인을사용)와야채주스,효소음료등을드시면됩니다^^물도꼭섭취!

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