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[질문] 심장나이알아보기랑 심장마비예방법

조회수 229 | 2009.01.17 | 문서번호: 6703959
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.17

1분당맥박수가 60이하:20대61-65:30대66-70:40대71-75:50대76-80:60대 85이상:70대하루30분이상씩유산소운동1주일에3회이상은실천해야효과가있습니다

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