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[질문] 근육이놀라움직이지못할때 금방 나을수있는방법알려주세요

조회수 218 | 2009.01.16 | 문서번호: 6692158
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

근육이놀란부위에마사지를해주세요.근육이다친후24시간이전에는찬물로24시간후에는뜨거운물로찜질!심할경우엔병원가서물리치료받으면직방입니다.

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