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[질문] 키크는방법은?

조회수 146 | 2007.08.26 | 문서번호: 668434
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.26

1,잠을 많이 주무세요. 2.골고루 균형있는 식사 하세요. 3. 당분과 지방이 많은 음식과 인스턴트 식품은 조금만 먹자. 4.매일 규칙적인 운동을 하자.

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