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[질문] 생리통가라앉치는방법 빨리요ㅠ

조회수 87 | 2009.01.15 | 문서번호: 6682344
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.15

안쪽 복숭아 뼈에서 손가락 4마디 만큼 위쪽을 엄지손가락으로 지압하세요. 다음 생리시작 일주일 전부터 매일 5~10회 정도 해주시면 좋습니다. 요가도 추천!

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