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[질문] 근육키우는거말고살빼는거

조회수 18 | 2009.01.15 | 문서번호: 6675133
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.15

파워워킹이좋아요^^발가락끝으로땅을차도록함,집중해서발뒤꿈치로땅에먼저닫도록하고발이수평이된다음발가락끝으로땅을차고나가도록..넓은보폭유지!필수입니다!

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