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[질문] 화를 참는 방법..가르쳐주세요

조회수 205 | 2009.01.14 | 문서번호: 6669195
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

호흡운동한다,좋은것을많이생각한다,화를내면나만손해라고생각한다,자신을다스린다,이면지나종이에자기가하고싶은말을다쓴다음그걸여러번읽고버린다,음악듣는다

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