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[질문] 단식다이어트하면가슴살많이빠지나요?

조회수 230 | 2009.01.14 | 문서번호: 6667125
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

단식을 하시면 몸이 전체적으로 살이 많이 빠지기는 하지만 나중에 요요현상으로 더 많이 찔수 있습니다. 식사량은 조금 줄이면서 유산소 운동을 병행하세요

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