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[질문] 보충제안먹어도 근육만들수있어요???

조회수 51 | 2009.01.14 | 문서번호: 6660016
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

그럼요^^보충제 몸에 좋지않습니다ㅠㅠ 근육을 만드시려면 일단 단백질을 많이 섭취해야해요^^ 콩,두부,우유,닭가슴살,참치등이 있습니다^^

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