지식로그
보충제안먹어도 근육만들수있어요???

[질문] 보충제안먹어도 근육만들수있어요???

조회수 51 | 2009.01.14 | 문서번호: 6660016

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

그럼요^^보충제 몸에 좋지않습니다ㅠㅠ 근육을 만드시려면 일단 단백질을 많이 섭취해야해요^^ 콩,두부,우유,닭가슴살,참치등이 있습니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.