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[질문] 3주동안십키로뺄려면

조회수 98 | 2009.01.14 | 문서번호: 6659578

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

하루에줄넘기는100번씩만하시고요.조깅1시간정도하시고..아침은필수입니다밥한공기와반찬을드시고요점심도든든하게드시고요그리고야채와.과일을드세요^^



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