스트레칭이 효과적인 방법입니다. 음식으로는 키성장을 이루고자 한다면 성장인자+비타민D3+칼슘성분을 함께 6개월~1년이상 꾸준히 섭취하시면 됩니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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