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[질문] 건강하게 밤샐수있는방법? 안졸리는방법?

조회수 67 | 2009.01.12 | 문서번호: 6637926

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.12

카페인등 음식은 마시지말구요.찬물로 세수, 몸을 움직이기,건강하게 밤을샐려면 체력이중요하니 평소에 운동도 열심히 체력을 기르셔야해요.껌을 씹어요.



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