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[질문] 펀치쌔질라면어떤운동을해야할까요

조회수 102 | 2009.01.12 | 문서번호: 6634555
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.12

일단펀치에힘을키우려면팔굽혀펴기하나만으로도충분함을알려드립니다.손목에힘이없으시면정권으로팔굽혀펴기를해보세요.^^

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