잠에서 깨는 방법입니다.대화를많이해보시구요 카페인성분의커피를 드시고, 비타민을 많이 섭취합니다. 스트레칭을통해 근육을 풀어서 잠을깹니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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