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[질문] 옆구리살빼기 운동 갈켜주센

조회수 172 | 2009.01.09 | 문서번호: 6595786
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

① 기본자세 : 힙 옆에 손을 놓고 다리를 편다. ② 동 작 : 두 다리를 펴고 45도 정도로 들어 올렸다 내렸다 한다.

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