지식로그
어깨넓어지는법이요 수영말구요

[질문] 어깨넓어지는법이요 수영말구요

조회수 155 | 2009.01.09 | 문서번호: 6595454

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

일단가슴이 많이 펴져야 합니다.철봉도 효과있고요 팔굽혀펴기는 매일하셔도 상관없는데 다른건 2틀 주기로 하는게 좋습니다.^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.