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줄넘기30분하고걷기한시간이면몇칼로리소비되요?

[질문] 줄넘기30분하고걷기한시간이면몇칼로리소비되요?

조회수 155 | 2009.01.09 | 문서번호: 6589751

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

(총526cal)줄넘기(10분)-칼로리 소모량 108cal /즉 30분: 324cal. 산보하기(30분)-칼로리 소모량 101cal /즉 1시간: 202cal 입니다.강도에 따라 차이 커요



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