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[질문] 비타민이나 철분 영양이많이 들어있는 과일종류별로알려주세요 낙태후좋은과일 음식

조회수 398 | 2007.08.25 | 문서번호: 657885

전체 답변:
[지식맨]  2007.08.25

플룬-플룬은금침채와나란히철분의함유량이대단히많은식품이다.토마토-비타민C함유량이토마토100g중에20mg,하루에2컵,그외살구·복숭아·오얏·건포도등


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