성장기때는 몸만들려고 노력하시면 성장에 방해가 됩니다 복근도 마찬가지구요 적당한 운동은 좋지만 지나치게 복근만들면 성장에 해가 됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...