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[질문] 운동후에배와같은과일을먹으면살이찌나요?

조회수 168 | 2009.01.07 | 문서번호: 6565542
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

거의 모든 과일이 당분이 있어서 살이 찝니다. 갈증을 풀려면 물이나 운동하는 선수들이 마시는 음료수를 드세요. 과일 드시지 마시구요

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