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[질문] 하체비만탈출하기!!!ㅜㅜ

조회수 169 | 2009.01.07 | 문서번호: 6560771
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

줄넘기보다는 스트레칭하시구요. 음식은 늘 싱겁게 소식하세요.그리고 밤에 잠을잘때 다리를 심장보다 높게두고 주무시고 항상 다리를 주물러주세요~

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