3km정도 뛰었다고 보면 운동으로 추가되는 칼로리 소모가 4~500칼로리 정도 되는것 같습니다. 규칙적인운동으로 건강을 유지하시길바라며 좋은밤보내세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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