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[질문] 헬스장다니는데요 사이클이랑 런닝머신하는데 허벅지빼는데도움되요? 딴거해야되요?

조회수 159 | 2009.01.06 | 문서번호: 6553501
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

러닝머신,사이클,다 허벅지살빼는데 도움됩니다^^ 헬스사이클탈때에는 하루이한시간이상 꾸준히 타야되요 강도를약하게해야 알이안생겨요^^

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