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[질문] 뱃살이랑다리살쉽게빼는방법

조회수 65 | 2009.01.05 | 문서번호: 6536971
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

왼쪽무릎을구부려세우고바은오른쪽무플바깥쪽오른발은왼쪽엉덩이옆으로최대한오른팔은구부려왼쪽무릎바깥으로보내고왼팔은허리를감싸듯등뒤로보낸다

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