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[질문] 격하게움직이지도않는데 살이잘빠짐?

조회수 211 | 2009.01.05 | 문서번호: 6531572
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

운동을해보시면아시겠지만템포가빠른격렬한운동보다느리게하는동작이훨씬힘이들고정지동작또한마찬가지입니다그러기에요가가 다이어트에 상당한효과가 있습니다.

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