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[질문] 살빠는방법??

조회수 170 | 2009.01.04 | 문서번호: 6526036
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.04

지금 나이에 살빼면 성장판에 도움이.. 1.밥은 3끼 꼬박꼬박 2,페스푸드 음식은 절대 안돼요! 3,야식은 안돼요 4,일찍자고 일찍일어나세요! 5,규칙적인 생활!

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