밥,떡,감자,크래커,과일,우유등을 일정하게 섭취, 과일주스보다는생과일을섭취, 채소즙보다는생채소나나물반찬, 도정되지않은곡류나잡곡등을많이 드세요~
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?